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Salute a tutte le età

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Mercoledì, 15 Aprile 2015 16:58
L'ubichinolo è particolarmente importante per le donne in alcune tappe della loro vita in cui aumenta il fabbisogno nutrizionale
L'ubichinolo è particolarmente importante per le donne in alcune tappe della loro vita in cui aumenta il fabbisogno nutrizionale

Numerose donne ricorrono alla supplementazione di vitamine e micronutrienti per rimanere in buona salute, mantenersi in forma a livello fisico e intellettuale e dominare meglio le situazioni di stress. In particolare, il loro fabbisogno di micronutrienti cambia nel corso della vita, risultando particolarmente elevato durante la gravidanza, l'allattamento e la menopausa.


Gravidanza
Le donne che desiderano avere un bambino devono fare in modo di ricevere un apporto costante e sufficiente di tutti i micronutrienti di importanza vitale. Una carenza nutrizionale può comportare una diminuzione della fertilità. L'ubichinolo svolge un ruolo importante quanto quello dell'acido folico, del ferro e della vitamina D. Le prime settimane di gravidanza sono molto faticose per l'organismo perché il suo funzionamento e il suo metabolismo si alterano. L'ubichinolo aiuta a fornire l'energia necessaria per questa trasformazione e a dominare la stanchezza dovuta alla gravidanza.


Salute della pelle, dei capelli e delle unghie
Con l'avanzare dell'età e soprattutto durante la menopausa, può svilupparsi una carenza di micronutrienti come l'ubichinolo. Questo problema può rapidamente manifestarsi sotto forma di fragilità delle unghie, problemi cutanei, capelli spenti o secchezza della pelle. L'ubichinolo, assunto per via orale o applicato esternamente, contribuisce alla buona salute della pelle. Preso come integratore nutrizionale, riattiva il processo di assorbimento dell'acqua nei diversi strati della pelle. Come trattamento topico, stimola la rigenerazione cutanea e favorisce anche la lotta contro la psoriasi.


Carenza di elementi vitali essenziali come conseguenza della pillola
La pillola anticoncezionale è un metodo contraccettivo sicuro, ma presenta effetti secondari come ad esempio l'aumento del fabbisogno di micronutrienti. L'importanza di una buona alimentazione è ancor più rilevante se si considera che la pillola viene spesso presa per anni. Inoltre, è raccomandata l'assunzione di un integratore nutrizionale a base di ubichinolo.

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