Zdrowe komórki to zdrowe ciało

Ubichinol w sporcie

Każdy zna koenzym Q10 z kremów przeciwstarzeniowych lub suplementów żywieniowych. Aktywną i łatwiej przyswajalną postacią koenzymu Q10 jest ubichinol. Obok produktów na bazie koenzymu Q10, które dobrze już zadomowiły się w świecie kosmetyków, obecnie coraz częściej na rynku europejskim pojawiają się produkty na bazie ubichinolu, podawane doustnie. Zalety tej substancji, która jest tak ważna dla sportowców, są jednak u nas ciągle mało znane.

Wyróżniony

Ubichinol, stosowany jako suplement diety, oferuje liczne korzyści. W badaniu naukowym opisano znaczną resorpcję i szybsze zdrowienie tkanki mięśniowej z mikrourazów, dzięki codziennemu zażywaniu suplementów żywieniowych na bazie ubichinolu. W innym badaniu sportowcy zażywający ubichinol wykazywali mniej oznak zmęczenia po treningu niż grupa kontrolna zażywająca placebo. Dowiedziono również, że zażywanie ubichinolu raz dziennie ma dobroczynny bezpośredni wpływ na wyniki sportowe. Dzięki swym właściwościom antyutleniającym, ubichinol działa nie tylko jako pułapka na wolne rodniki, przez to, że chroni komórki przed niszczeniem, ale sprawia również, że skóra staje się piękniejsza.

wtorek, 04 sierpień 2015 13:55